![画像: 【解説】比嘉一貴 ひがかずき。1995年生まれ、沖縄県出身。16年の日本オープンでローアマ獲得。17年プロ入り後、18年に早くもシード権獲得。ツアー初優勝が待たれる期待の新星。フリー](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/90e267c21bb3ec27e8902f8c01a1bdc4a254c7ea_xlarge.jpg)
【解説】比嘉一貴 ひがかずき。1995年生まれ、沖縄県出身。16年の日本オープンでローアマ獲得。17年プロ入り後、18年に早くもシード権獲得。ツアー初優勝が待たれる期待の新星。フリー
ハンドファーストは下半身の動きで作る
グリーンまで130ヤード。ボールはフェアウェイの絶好のポジション。そうくれば何としてでもグリーンに乗せたいと思うのが、ゴルファー心理だ。ところで、アイアンはハンドファーストでダウンブローにとらえるというのが定説となっているが…。
比嘉 ハンドファーストで打つことは確かに大切です。すくい打ちはボールの手前をダフリやすいですから。でも、ハンドファーストを意識しすぎるとダメになるんです。ダウンスウィングで右肩が突っ込んで、やはりダフってしまいます。
── では、自然なハンドファーストで打つコツは?
比嘉 ボクはインパクトで右ひざを目標方向に押し込むイメージを大事にしています。上半身でハンドファーストを作るのではなく、下半身主体の動きで作るのが正解です。
アイアンでミスをする代表的2パターン
ボールを上げたい気持ちが強い人は、右肩が下がってすくい打ちになりやすく、ハンドファーストに打とうとすると、右肩が前に突っ込んでダフリが生じやすい。アイアンは上半身の動きが主体になるとミスになりやすいので、注意しよう。
![画像: 下から入り、大ダフリやトップのミスに](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/0327d0b4e823a2ac4e10709ce178acab289ce148_xlarge.jpg)
下から入り、大ダフリやトップのミスに
![画像: 上からとらえようとしてダフリに](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/173fb289e7c38cbacf4032c68a86426374332448_xlarge.jpg)
上からとらえようとしてダフリに
自然なハンドファーストは右ひざがポイントだった
右ひざを目標方向に真っすぐ押し込む
左股関節の付け根を回転させつつ、右ひざを目標方向に押し込んでいく。体重を左足に乗せて、しっかり踏み込んでいこう。上半身はこの動きに連動させればいいだけで、ハンドファーストは自然とできる。
![画像: ダウンスウィングで右ひざが前に出ると、ハンドファーストに打てない](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/fca88b4d43f848ef9ff2d20366143b9cbcd771fe_xlarge.jpg)
ダウンスウィングで右ひざが前に出ると、ハンドファーストに打てない
![画像: 自然なハンドファーストは右ひざがポイントだった](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/77621ef5dfc149839e63633d7f48bf52e1ba0505_xlarge.jpg)
比嘉プロの右ひざ押し込みアイアンショット
![画像: バックスウィングで右ひざが流れないようにキープし、下半身リードでクラブを下ろしてくる。右ひざは左ひざに近づく](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/06/04/162c6ad88a166d3d989d38fc3d37a7d5a89bd7d2_xlarge.jpg)
バックスウィングで右ひざが流れないようにキープし、下半身リードでクラブを下ろしてくる。右ひざは左ひざに近づく
アイアンの基本②に続く
週刊GD2019年6月11日号より