2019年5月12日~5月17日、5月19日~5月24日、5月26日~31日 羽田・中部・伊丹発着・現地参加 5泊6日 1名様より受付
誰もが健康を願い、元気に人生を全うしたいと考える時代。体調を整えるには、「1に運動、2に栄養、3に休養」の組合せが不可欠。鹿児島の「インターナショナルゴルフリゾート京セラ」で、体と栄養の専門家・比佐仁先生と過ごす6日間の「からだ改善&ゴルフ合宿」です。
[ツアーコード G-10495 ゴルフ百歳道場鹿児島6日間]

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青木功プロのトレーナー比佐仁先生が帯同&指導!

画像: 【比佐仁先生】 日本野球連盟競技力向上委員会医科学医員。元オリンピック強化スタッフでゴルフ好き。青木功のトレーナーとしても活躍。

【比佐仁先生】
日本野球連盟競技力向上委員会医科学医員。元オリンピック強化スタッフでゴルフ好き。青木功のトレーナーとしても活躍。

【スケジュール】
①2019年5月12日(日)~5月17日(金) 6日間
②2019年5月19日(日)~5月24日(金) 6日間
③2019年5月26日(日)~5月31日(金) 6日間

3つのスケジュールともに比佐先生が直接指導してくれるうえに、ボディトレーニングの専門家も同行します。

「ゴルフは皆さんと同じような腕前ですが、35年間、青木プロと合宿を過ごし、体・技・心のバランス力アップの術は心得ています。プロ直伝を皆さん流にアレンジ、日々の鍛錬エクササイズを伝えさせて頂きます」(比佐)

1日目
羽田・中部・伊丹発 ✈ 鹿児島着
ホテル送迎車にてホテルへ。
17:00集合 合宿スタート
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション(夜の座談会)
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
2日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンドやアプローチ練習等
フリータイム
16:30 青木プロのエクササイズ
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
3日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンドやアプローチ練習等
フリータイム
16:30 青木プロのエクササイズ
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
4日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンドやアプローチ練習等
フリータイム
16:30 青木プロのエクササイズ
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
5日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフコンペ開催
17:00 青木プロのエクササイズ
18:30 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション&表彰式
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
6日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンド
フリータイム
16:30 合宿終了
ホテル送迎車にて鹿児島空港へ。
鹿児島発 ✈ 羽田・中部・伊丹着

旅行代金

発着地旅行代金
羽 田188,000
中 部187,000
伊 丹185,000
1名1室利用追加代金21,600
1室2名利用時の1名様代金 (単位:円)

*1名参加のお客様は、相部屋不可、1名1室利用追加代金が必要です。
*ゴルフ場送迎車は各ゴルフ場が無料で提供するサービスで、当社が提供するサービスではありません。
*上記プログラムは予告なく変更になる場合がございます。各プログラム等に関しては、インターナショナルゴルフリゾート京セラが提供するものです。
*同意書・問診票等の事前調査票をご提出いただきます。

旅行条件

募集人員8名
1名様より受付
食事条件朝食5回、昼食5回、夕食5回付き
添乗員同行致しません
利用交通機関航空機
宿泊施設インターナショナルゴルフリゾート京セラ(洋室/全室禁煙)

旅行代金に含まれるもの・含まれないもの

旅行代金に含まれるもの

  • 日程に明記した往復の航空運賃(普通席利用)
  • 日程に明記した宿泊費・食事代
  • 日程に明記したゴルフプレー代(グリーンフィ・諸経費・利用税・4バックカートフィ)
  • エクササイズをはじめとするトレーナー料
  • 宿泊施設の入湯税
  • 旅行代金の消費税

旅行代金に含まれないもの

  • 1名1室利用追加代金
  • 現地移動費
  • 超過手荷物代金(航空会社チェックインバゲージに対して、規定の重量を超した場合)
  • ゴルフプレーにおけるキャディフィ・バック割増カートフィ・ゴルフ連盟費
  • 所定の食事以外の飲食
  • クリーニング・飲食・買い物等、その他個人的性質の諸費用
  • 国内旅行傷害保険(任意保険)
  • 旅行代金に含まれるものに明記されていないもの

その他ご案内・注意事項

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お問い合わせ

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お電話の場合、ツアー番号「G-10495 ゴルフ百歳道場鹿児島6日間」を担当者へお伝えください。

※電話受け付時間:月~金(祝日除く)09:15-17:30

【合宿風景】1日の始まりと終わりに! ウォーキングエクササイズ&リラックスタイム

朝6時に起床後、全員でストレッチをしたら涼しいゴルフ場を約45分間ウォーキング。芝生と木々に囲まれながら、深く呼吸をして、ぞんぶんに自然の力を体に取り込みます。「歩くことで健康に!!」お昼のゴルフに向けて、ゆっくり体を起こしましょう。

エクササイズとリラックスタイムで体を癒やしていきます。治療院も利用可能(要予約)です。自分の体をしっかりメンテナンスしていきましょう。

体をほぐし、疲れを残さない。青木功式エクササイズをマスター

画像: 体をほぐし、疲れを残さない。青木功式エクササイズをマスター

プロ54年、76歳でツアー会長で現役プロ「青木功」の原点がコンディショニング。その真髄をこのツアーで吸収しましょう。

四十肩、五十肩、腰痛も無縁になるはず。いつまでも現役の体をイチからコーディネートしていきます。

会場はインターナショナルゴルフリゾート京セラ。昼はゴルフ三昧!

大自然に囲まれた、鹿児島の地でゴルフ三昧の日々を堪能しましょう。

コースは、全体的にフラットながらもフェアウェイにはアンジュレーションがあり、狙いどころが限られる攻略しがいのあるレイアウトです。グリーンは大きめですが、微妙な傾斜が転がりに影響するのでパットも要注意。

食材の王国・鹿児島。体の内側からコンディショニングするメニュー

【朝食】ホテルの和洋バイキングをお楽しみ頂けます。

【昼食】ランチメニューにはカロリーを表示。通常メニューからチョイスできて、多種多彩な食材を摂ることができます。

【夕食】サラダバーと低糖質、または日替わり定食のいずれかを選択できるシステムです。

画像: 食材の王国・鹿児島。体の内側からコンディショニングするメニュー

5日目にはゴルフコンペも開催します! 

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