【ドライバー】ドローを打つなら「オープンスタンス」。憧れの弾道を手に入れる!（前編）

【指導／伊澤秀憲プロ】
いざわひでのり。1991年生まれ神奈川県出身。石川遼のスウィング相談役を務める。横浜の旭ファミリーゴルフでアマチュアにもレッスンを行う。

まずはドローの仕組みを知る

──　スライサーにとってドローは憧れの球筋です。簡単にドローを打つ方法はありますか。

伊澤　「ドローボール＝クローズスタンス」と思うかもしれませんが、僕のおすすめはオープンスタンスです。

──　え!? 正直、まったくイメージがわきません……。

伊澤　卓球のドライブショットを思い出してください。オープンスタンスで立ち、ラケットを下から振り上げてスピンをかけますよね。ゴルフスウィングでドロー回転をかけるのも理屈は同じなんです。

──　確かに卓球のドライブショットはオープンで構えますね。

伊澤　ポイントはインサイドの低い位置から振り上げること。そして左に振り抜くこと。オープンスタンスだと、この2つの動きをしやすくなるんです。

──　ちょっと待ってください。インから振るのが大切なら、クローズスタンスのほうが適していませんか?

伊澤　クローズだと、目標がスタンスよりも左サイドになります。すると、インから入れるイメージが持てずカット軌道になる人もいるんです。それに、クローズスタンスはダウンで腰の回転が止まり、手首が返ってチーピンになることもあります。

クローズだと引っかけフックになりやすい

──　なるほど。クローズでドローが打てないなら、オープンは試す価値アリですね!

オープンスタンスがドローを打ちやすい3つの理由

①目標に対してドローのイメージが出やすい

オープンで構えると、スタンスのラインよりも目標が右サイドになる。目標を右に感じることで、インサイドからクラブを入れるイメージを持ちやすい。

②捻転差がつくれてクラブがインから下りる

足はオープンだが、肩は目標を向いているため、上半身と下半身の捻転差が自然にできる。下半身リードで振りやすくなり、クラブがインから下りやすくなる。

③左方向に振り抜きやすい

スタンスをオープンにセットすれば、ダウンからフォローにかけて腰を左に回転しやすくなる。左に振り抜きやすくなるのもオープンスタンスのメリット。

オープンに立てば捻転をつくりやすい

──　オープンスタンスで構えるときの注意点はありますか?

伊澤　肩を開いて構えないことです。スタンスはオープン、肩はスクェアでアドレスしてください。

──　その理由は?

伊澤　アドレス段階で上半身と下半身に捻転差をつくっておけるんです。そうすれば、切り返し以降での下半身リードの動きがスムーズにできます。

──　なるほど！　つまり、インサイドから振りやすくなるということですね。

伊澤　そのとおりです。

【ポイント①】スタンスだけオープンにする

スタンスはオープンだが、肩のラインはターゲットに対してスクェア。肩も開くと、アウトサイドイン軌道になりやすい。

【ポイント②】ハンドダウンで遠くに立つ

インサイドから振るには、縦振りよりも横振りがベター。手元を低くしてボールから離れて立つことで横から振りやすくなる。

TEXT/Yusuke Ozawa、PHOTO/Hiroaki Arihara

週刊GD2019年4月2日号より

後編はコチラ

【ドライバー】ドローを打つなら「オープンスタンス」。憧れの弾道を手に入れる!（後編） - ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

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