【スウィングづくり】アメリカで会ったとんでもないヒップターン男。その名はマシュー・ウルフ! お尻着目レッスン⑤

体の開きを恐れず最速で尻を回していく

ウルフ　ダウンスウィングに入ったら、腰、胸、肩、を全部まとめてオープンにするんだ。最初に左腰を回すのは、そのイメージづくり、リハーサルだね。

一般的に体が「開く」のはよくないとされているが、師匠のジョージ・ガンクスは…

ガンクス　体を回せば、開くのは当然。とくに左のお尻を（切り返しで）早く回してあげないと、手の通り道がなくなる。体を回すことでクラブが引っ張られて正しい角度で下りるんです。

【スウィングづくり】PGAツアーで棒尻練習が増加中! 中井学プロ直伝ドリル集。お尻着目レッスン④ - ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

「お尻着目レッスン」の4回目。お尻の使い方は分かったけれど、いまいちお尻がまだ使えないって人に贈る「問題解決ドリル集」。ぜひ実践してみてください。

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ウルフのヒップターン打法を解説

【ポイント①】お尻が先行することでクラブがいい位置に入る
ガンクス　切り返し以降は、腕を能動的に動かさない。体を回転させることで、腕とクラブが体に巻き付く形になり、シャフトがプレーン上に勝手に下りてきます。

【ポイント②】胸も腰も一緒に開くイメージ
ガンクス　体を止めて、腕を振るのはNG。体が開くことは気にせず、腰、胸、肩を一気に回すことで、ヘッドスピードを上げるのです。

【ポイント③】お尻が先行しないとクラブの入るスペースがない
ガンクス　左尻のターンを最重要視するのは、その部分が回らないと、上体も回転せず、それによってクラブの通り道を狭めてしまい詰まるからです。

月刊GD2019年7月号より

【スウィングづくり】河本結「お尻が前に出たらダメ。お尻が後ろにあればヘッド軌道が安定します」お尻着目レッスン② - ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

スウィング研究に人一倍熱心な河本結プロ。現役の「日体大生」らしいアスレチックなスウィングで、初優勝の後も上位争いを続けている。そんな彼女もいちばん大事にしているポイントは「お尻」だと話す。

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