タイガー・ウッズ
1975年生まれ。カリフォルニア州出身。先日アメリカツアー82勝(メジャー15勝)を挙げ、サム・スニードの記録に並んだ。
体に負担をかけずに効率よく飛ばしている
年齢も43歳になり、体への負担が少ないスウィングへとシフトしてきています。以前はハンドファーストを保ったまま、体のパワーで飛ばしていましたが、いまはリリースの動きを入れることで、クラブに仕事をさせています。
![画像: 手首をリリースしてスウィング。昔ともっとも変わった点](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/7e72c36cb825fb3b876bf2c8b6f2ec80a53f247d_xlarge.jpg)
手首をリリースしてスウィング。昔ともっとも変わった点
![画像: ZOZO選手権2019でのタイガースウィング](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/4f88c84787402fb2cd1ce31a7ce18912bc950555_xlarge.jpg)
ZOZO選手権2019でのタイガースウィング
バックスウィングもねん転から、ヒップターンを使った回転に変え、腰への負担を軽減しています。見た目は静かになりましたが、効率よくヘッドを走らせているので、飛距離が伸びている。
現在のタイガーのスウィングは、シニア世代のお手本です。
タイガー・ウッズのドライバースウィング
![画像1: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/b1808b9bbcea5afca3d7ac8969c34c0489585b17_xlarge.jpg)
![画像2: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/9c8f7f7e063468f7168446081b0f97460253a96b_xlarge.jpg)
![画像3: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/dc287b1e7132d2f2fc91bb0493070fe44646078b_xlarge.jpg)
![画像4: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/92a87993d0cc1a2dd33ca7c8ede387addb8514d1_xlarge.jpg)
![画像5: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/22fb1869b6a7bf372ffbaf35e94eda9687ec8314_xlarge.jpg)
![画像6: 【タイガー・ウッズ】PGAツアー82勝の偉業達成。43歳の新スウィングは手首が自然にリリース。体にやさしい、アマのお手本!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/3f14cb2261b07b699595ddcb3e68dad05cd641b0_xlarge.jpg)
【ポイント①】クラブをスムーズにリリースする
タイガーのスウィングが以前よりも静かになったのは、体の運動量が減り、クラブの運動量が増えたから。手首を固めずにやわらかく使い、自然な動きでクラブをリリース。ヘッドがターンすることで、効率よくクラブが加速します。
![画像: スムーズにリリース](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/a69a6767c1e39c35b532f6518ee9e828799aab6e_xlarge.jpg)
スムーズにリリース
![画像: 以前はこうでした](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/fa46709956fd7627eff489a40e3aefad809409ae_xlarge.jpg)
以前はこうでした
昔のスウィング(2013年)
![画像1: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/ca83bf836938641f2e49d2ea0e97854c0d719cb5_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
![画像2: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/fddffcbcb8ba31db75a1f6d8573bc2aa9636b82d_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
![画像3: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/cd082355700b891f7c24025e55df4c44e687b04c_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
![画像4: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/e58aa485f5b2e97fa388d9518b2626317a7ef2e9_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
![画像5: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/2919d05ea606ac45532fdca0bda6a06c5d515624_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
![画像6: 2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/f60d0f6cff01ece78ce06c6c6428a494f70e7df8_xlarge.jpg)
2013年、腰の回転が少なく、インパクトでクラブリリースせずにフェース面をパワーで管理していた
【ポイント②】右腰のねん転差をつくらない
下半身と上半身のねん転差でパワーを生み出すスウィングは、腰への負担が大きくなります。シニア世代だと腰痛の原因にもなる。ヒップターンで胸と腰を一緒に回せば、深いトップを作ることができますよ。
![画像: 体に負担をかけずに効率よく飛ばしている](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/17a2d97293e405c92a7f24f490c2e512f9afd9ce_xlarge.jpg)
【解説】吉田洋一郎プロ
よしだひろいちろう。1978年生まれ。北海道出身。インストラクターを務めながら、レッドベターをはじめとする世界中のプロコーチのスウィング論を直接、学んできたスウィング研究家でもある。2019年、クォン教授とともに、レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞
週刊GD2019年11月12日号より
「プロ名鑑スウィング」バックナンバーはこちら↓
![画像: golfdigest-play.jp](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/11/01/7ee39857ac11bee9d7b855d3f7124e16a5730028_xlarge.jpg)
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