ソールがいつでもぴったり接地するのが芯を喰うアイアンの条件。藤田寛之プロはシニア入りの年齢だがレギュラーツアーでトップ10に2試合入るなどキレあるショットは健在。そんな藤田プロはライ角通りにインパクトするには「フォローで左わきを締めて腕とクラブでL字を作る」と言う。
体を回し続けるからインパクトが安定する
藤田 インパクトをライ角どおりに打つには、フォローで左わきを締めて、腕とクラブで「L」字を作ってシャフトを垂直に立てる感じにするといいんです。
── インパクトのことなのに、なぜフォローを意識するのでしょう?
藤田 フォローまで体の回転を止めずに振り抜くということが、アイアンで一番大切なポイントだと考えているからです。インパクトからフォローにかけて、左胸で左腕を押していくような感覚があると、左わきが開かずに体の回転も止まらないんですが、その目安がフォローの「L字」ということです。
![画像: 体を回し続けるからインパクトが安定する](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/2104169aa79c51ef58bcc6cf1cd5cd42a45d2cb1_xlarge.jpg)
![画像: 胸でボールを押し出す感じでインパクト!](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/2cb364f8b8e159b2cdc08a45b4225b244fd4199b_xlarge.jpg)
胸でボールを押し出す感じでインパクト!
Point.1
フォローで左胸をつぶすイメージ
![画像: Point.1 フォローで左胸をつぶすイメージ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/ce57a792c858da12457802ecd2a5cff4506a787c_xlarge.jpg)
インパクト以降も体の回転を続けると、左腕が左胸に押し付けられて、体で腕を押す感覚になる。腕が体から離れるのは手打ちの証拠だ。
![画像: 胸の回転がなくわきが空くのはNG](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/8419dfd8332e17d4bf0ef9bb3016551b9e7190ce_xlarge.jpg)
胸の回転がなくわきが空くのはNG
Point.2
トップでもL字、フォローでもL字
![画像: Point.2 トップでもL字、フォローでもL字](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/e3ea5df2552b449b98a588eafa91dd813b6a4c74_xlarge.jpg)
腕とクラブの「L字」をずっとキープする感覚があると、手が体の正面から外れず、手打ちになりにくい。
Point.3
股関節にしっかりと体重を乗せて足を使う
![画像: Point.3 股関節にしっかりと体重を乗せて足を使う](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/6341630bf7920f4cc2cee5404996a34aae7a3c45_xlarge.jpg)
トップで右股関節の上に上体があると、下半身を動かしてダウンスウィングに入れるので、フォローまで体の回転を止めずに振れる。
お見事! これが藤田寛之プロの打痕
![画像: お見事! これが藤田寛之プロの打痕](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/a006f6a2526197a11c10400154e3d1ec7eaaa84b_xlarge.jpg)
藤田 「L字」が決まれば絶対に手打ちにはならないので、手がアドレスの位置に戻りやすくなり、最小限のトウダウンしか起こらない。だから、ピタッとインパクトが決まるというわけです。
左わきを締めて回り続ける。これならすぐにできそうだ。
次回はライ角通り打つためのレッスン最終回。手嶋多一プロの「ヒール側で芝をこする」です
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![画像1: golfdigest-play.jp](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2019/08/13/257b5e26a142d3dd8d7b9dc34eafd6e242e29500.png)
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