【通勤GD】通勤GDとは‟通勤ゴルフダイジェスト”の略。世のサラリーマンゴルファーをシングルに導くために、月曜日から金曜日(土曜日)までの夕方に配信する上達企画。ワンテーマを3回~6回のシリーズでお届け。帰りの電車内で、もしくは翌朝の通勤中、スコアアップのヒントを見つけてください。
【語り手/クォン教授】
ヤン・フー・クォン。テキサス女子大学教授。専門はバイオメカニクス。生体力学的に理に適ったスウィングを研究。教え子にタイガーの元コーチ、クリス・コモらがいる
【聞き手/吉田洋一郎プロ】
よしだ・ひろいちろう。D・レッドベターをはじめ、世界の名だたるコーチのもとを訪れ、最新理論を直接吸収。日々探究・研鑽に余念がないゴルフスウィング研究家
前回のお話し
クォン この子は小さいのによく飛ばすよね。ヒロの友達かい?
吉田 ああ、畑岡奈紗選手ですね。残念ながら友達ではないです。
クォン 非常に興味深い。ぜひスウィングデータを取ってみたいものだ。
吉田 彼女は中学の頃、陸上部で200㍍の選手だったそうです。県で7位に入ったこともあるとか。
クォン それは凄い。ゴルフと陸上の二刀流だね。
吉田 彼女のように足が速い人は、やはり飛ばしに有利といえますか?
クォン 足が速いということは、脚力が強いといえる。だが、脚力が強いからといって、クラブを速く振れるとは限らない。
吉田 脚力が強ければ、大きな地面反力を得ることができるから、より回転スピードを上げられるのでは?
クォン 回転力を生む〝良質な〟地面反力を得るには、脚力の大きさよりも脚力を「どう使うか」のほうが大事なんだ。実際、脚力を上げるためのトレーニングをしている選手は増えているが、その多くが、スウィング中ひざが曲がったままになっていて、せっかくの脚力をムダにしてしまっている。
吉田 良質な地面反力とはどういう意味ですか?
クォン スウィングスピードを上げるには、地面反力の大きさだけでなく、その力の「向き」も重要になる。具体的にはダウンスウィングで、地面を左足(レフティは右足)で「3つの方向」にプッシュする必要がある。
畑岡のスウィング
吉田 3つの方向?
クォン 下方向、飛球線方向、正面方向の3つだ。我々の研究データでも、この3つの方向の地面反力の大きさとスウィングスピードには、明確な相関関係があることがわかっている。「ナサ」のスウィングも、まさにこの左足の強いプッシュがスピードを生み出す源となっているように見える。強い脚力を上手に活用している選手だと思うよ。
吉田 3方向へのプッシュは、それぞれどのような役割があるんでしたっけ? 以前も少し伺った気がしますが。
クォン では復習も兼ねて、次回説明することにしよう。
週刊GDより
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