呼吸法

【健康】酸素のチカラで免疫力アップ!　名著『大健康力』を読もう。

コロナ禍で注目されるようになった「免疫力」。これを高める方法を50年以上前に確立していた医師、塩谷信男氏の著書があらためて注目されている。先生の教えを伝えている姉妹に話を聞いた。

竹内涼子 @ ゴルフへ行こうWEB

大健康力 2020 塩谷信男耳より免疫力健康呼吸法

【スウィング研究】息を止める? ゆっくり吐く?「つめて吐く」が正解! 軸ができるスウィング中の呼吸法

吸うべきか吐くべきか、あるいは止めるべきか。プロでもアマチュアでも、さまざまな意見に分かれるスウィング中の呼吸。セオリーのないこの呼吸法に果たして正解はあるのか? 体の動きに詳しい動作解析の専門家・池上信三さんに話を聞いた

影山鉄 @ ゴルフへ行こうWEB

耳よりレッスン呼吸法飛距離アップ 2019 池上信三

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