2018年9月30日~10月5日、10月7日~10月12日、10月14日~10月19日 羽田・中部・伊丹発着 5泊6日 1名様より受付 受付終了
誰もが健康を願い、元気に人生を全うしたいと考える時代になりました。体調を整えるには、1に運動、2に栄養、3に休養の組合せが不可欠。鹿児島のインターナショナルゴルフリゾート京セラで、体と栄養の専門家・比佐仁先生と過ごす6日間のボディコンディショニング&ゴルフ合宿をして、健康を取り戻しましょう。
[ツアーコード G-10122、 G-10123、 G-10124]

青木功プロのトレーナー比佐仁先生が帯同&指導!

画像: 【比佐仁先生がプラニング&帯同】 日本野球連盟競技力向上委員会医科学医員。元オリンピック強化スタッフでゴルフ好き。青木功プロのトレーナーとしても活躍。

【比佐仁先生がプラニング&帯同】
日本野球連盟競技力向上委員会医科学医員。元オリンピック強化スタッフでゴルフ好き。青木功プロのトレーナーとしても活躍。

3つのスケジュールともに比佐先生が直接指導してくれます。ボディトレーニングの専門家も同行します。「ゴルフは皆さんと同じような腕前ですが、35年間、青木プロと合宿を共に過ごし、体・技・心のバランス力アップの術は心得ています。プロ直伝を皆さんにアレンジした日々の鍛錬エクササイズをお伝えします」(比佐)

1日の始まりと終わりに! ウォーキングエクササイズ&リラックスタイム

朝6時に起床後、全員でストレッチをしたら涼しいゴルフ場を約45分間ウォーキング。芝生と木々に囲まれながら、深く呼吸をして、ぞんぶんに自然の力を体に取り込みます。「歩くことで健康に!!」お昼のゴルフに向けて、ゆっくり体を起こしましょう。

エクササイズとリラックスタイムで体を癒やしていきます。治療院も利用可能(要予約)です。自分の体をしっかりメンテナンスしていきましょう。

体をほぐし、疲れを残さない。青木功式エクササイズをマスター

画像: 体をほぐし、疲れを残さない。青木功式エクササイズをマスター

プロ53年、75歳でツアー会長にして現役の『青木功』の原点がコンディショニング。その真髄をこのツアーで吸収しましょう。

四十肩、五十肩も無縁になるはず。いつまでも現役の体をイチからコーディネートしていきます。

会場はインターナショナルゴルフリゾート京セラ。昼はゴルフ三昧!

大自然に囲まれた、鹿児島の地でゴルフ三昧の日々を堪能してください。

全体的にフラットながらもフェアウェイにはアンジュレーションがあり、狙いどころが限られる攻略しがいのあるレイアウト。グリーンは大きめですが、微妙な傾斜が転がりに影響するのでパットも要注意。

食材の王国・鹿児島。体の内側からコンディショニングするメニュー

【朝食】ホテルの和洋バイキングをお楽しみ頂けます。

【昼食】ランチメニューにはカロリーを表示。通常メニューからチョイスできて、多種多彩な食材を摂ることができます。

【夕食】サラダバーと低糖質、または日替わり定食のいずれかを選択できるシステムです。

画像: 食材の王国・鹿児島。体の内側からコンディショニングするメニュー

5日目にはゴルフコンペも開催します! 

スケジュール

①2018年9月30日(日)~10月5日(金) 6日間 いつものゴルフ百歳道場
②2018年10月7日(日)~10月12日(金) 6日間 ゴルフ強化の百歳道場
③2018年10月14日(日)~10月19日(金) 6日間 ご夫婦参加型の百歳道場

1日目
羽田・中部・伊丹発 ✈ 鹿児島着
ホテル送迎車にてホテルへ。
17:00集合 合宿スタート
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション(夜の座談会)
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
2日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンドやアプローチ練習等
フリータイム
16:30 青木プロのエクササイズ
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
3日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンド
昼食&フリータイム
16:30 青木プロのエクササイズ
ツミノリー
18:30 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
4日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンド
昼食&フリータイム
15:30 青木プロのエクササイズ
16:30 エクスカーションプログラム
ゴルフリゾート京セラ泊
5日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフコンペ開催
17:00 青木プロのエクササイズ
18:00 ホテルにて夕食
19:30 オリエンテーション&表彰式
21:00 リラックスタイム
ゴルフリゾート京セラ泊
6日目
ウォーキングエクササイズ
07:30 ホテルにて朝食
08:30 ゴルフラウンド
昼食&フリータイム
16:30 合宿終了
ホテル送迎車にて鹿児島空港へ。
鹿児島発 ✈ 羽田・中部・伊丹着

旅行代金

①2018年9月30日~10月5日
テーマ いつものゴルフ百歳道場

発着地旅行代金
羽 田198,300
中 部194,300
伊 丹172,900
1名1室利用追加代金21,600
1室2名利用時の1名様代金 (単位:円)

*1名参加のお客様は、相部屋不可、1名1室利用追加代金が必要です。

②2018年10月7日~10月12日
テーマ ゴルフ強化の百歳道場

発着地旅行代金
羽 田203,300
中 部199,800
伊 丹189,800
1名1室利用追加代金21,600
1室2名利用時の1名様代金 (単位:円)

*1名参加のお客様は、相部屋不可、1名1室利用追加代金が必要です。

③2018年10月14日~10月19日
テーマ ご夫婦参加型の百歳道場

発着地旅行代金
羽 田187,300
中 部192,300
伊 丹174,800
1名1室利用追加代金21,600
1室2名利用時の1名様代金 (単位:円)

*1名参加のお客様は、相部屋不可、1名1室利用追加代金が必要です。

旅行条件

募集人員20名(最少催行人員8名)
1名様より受付
食事条件朝食5回、昼食5回、夕食5回付き
添乗員同行致しません
利用交通機関航空機
宿泊施設インターナショナルゴルフリゾート京セラ

旅行代金に含まれるもの・含まれないもの

旅行代金に含まれるもの

  • 日程に明記した往復の航空運賃(普通席利用)
  • 日程に明記した宿泊料金
  • 日程に明記したゴルフプレー代(グリーンフィ・諸経費・利用税・4バックカートフィ)
  • 旅行条件に明記したお食事代金
  • エクササイズをはじめとするトレーナー料
  • 宿泊施設の入湯税
  • 旅行代金の消費税

旅行代金に含まれないもの

  • 1名1室利用追加代金
  • 超過手荷物代金(航空会社チェックインバゲージに対して、規定の重量を超した場合)
  • ゴルフプレーにおけるキャディフィ
  • ゴルフプレーにおける2バック・3バック追加カートフィ
  • ゴルフプレーにおけるゴルフ連盟費(税込50円/日)
  • レストラン追加の飲食料金
  • ツミノリーでのオプション体験費用
  • エクスカーション参加費用
  • お楽しみゴルフコンペ参加費用
  • クリーニング・飲食・買い物等、その他個人的性質の諸費用
  • 国内旅行傷害保険(任意保険)
  • 旅行代金に含まれるものに明記されていないもの

その他ご案内・注意事項

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個人情報について確認

お問い合わせ

①9月30日出発 いつものゴルフ百歳道場

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②10月7日出発 ゴルフ強化の百歳道場

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③10月14日出発 ご夫婦参加型の百歳道場

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