【通勤GD】通勤GDとは‟通勤ゴルフダイジェスト”の略。世のサラリーマンゴルファーをシングルに導くために、月曜日から金曜日(土曜日)までの夕方に配信する上達企画。ワンテーマを3回~6回のシリーズでお届け。帰りの電車内で、もしくは翌朝の通勤中、スコアアップのヒントを見つけてください。
【指導】藤田寛之プロ
1969年生まれ、福岡県出身。40歳をすぎて賞金王になる。最近はケガに悩まされることも多いが2014年以来の優勝を目指して戦いを続ける。
ヘッドの落としどころ。アマは「ここ」、プロは「このへん」
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「プロがバンカーショットを簡単ととらえている理由は、ヘッドが落ちる点がボール1個ぶんぐらいズレてもいいと考えているからです。バンカーが苦手な人は、ダフッちゃいけないと考えます。バウンスさえ使えていれば、多少手前にヘッドが落ちてもソールが滑って結果オーライになることを知っているからです。対してアマチュアはちょっともミスが、大きな失敗になると思っています。シビアに考えすぎているのです」(藤田)
![画像: 「バンカーでは、多少アバウトでも結果はあまり変わりません」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2018/12/05/5ec0858c736af0c9c69bd162ff86d6a921cab724_xlarge.jpg)
「バンカーでは、多少アバウトでも結果はあまり変わりません」
たしかに「絶対ここにヘッドを落とすんだ」という気負いが、無意識のうちに力みを生んでいるかもしれない。「その気負う気持ちがバンカーショットの苦手意識を強めている」と藤田プロは言う。
バンカーショットが簡単に感じるようになる第一歩は「バウンスを砂に当てる」ことです。「多少手前に入っても、出球が低くなってスピンが減るだけで、結果的にはあまり変わらないんです。大事なのは、しっかり振り抜くことです。ヘッドスピードの速度低下の影響も少なく済みます」(藤田)
![画像: 「バウンスを砂に当てることが大切」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2018/12/05/4b6c3711d2872343195e2c36175f4a441f59b102_xlarge.jpg)
「バウンスを砂に当てることが大切」
ヘッドの落とし所を「ピンポイント」にすると、ダフリもトップも出てしまう
「ここに入れる」という意識が強すぎると、腕は力みヘッドも上から入りやすくなります。頭が突っ込み、ヘッドが上から入りすぎバウンスが生かせなくなります。
【通勤GD・今日のポイント】頭が動かなければ、入る場所も安定する
![画像: 「頭が動かなければ入る場所も安定します」](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16783386/rc/2018/12/05/69ee283eaa1174c641e7814986448bddd88fb1ba_xlarge.jpg)
「頭が動かなければ入る場所も安定します」
藤田プロはバンカーショットでも、切り返しで頭がまったく動いていない。「軸がブレないように振るコツは、コンパクトに振ること。大振りすると軸はブレやすくなります」(藤田)